Zápisky o technológiách, ktoré používame každý deň
Pri nočnom kŕči v lýtku sval natiahnite a jemne premasírujte, alebo sa postavte a preneste váhu na nohu. Podľa NHS paracetamol či ibuprofén uľavia až bolesti po kŕči.
Paracetamol neužívajte spolu s chrípkovým práškom, ktorý ho obsahuje: dávky sa sčítajú. Pri 500 mg najviac 8 tabliet za 24 hodín; pri predávkovaní volajte NTIC.
Hneď volajte NTIC alebo záchrannú službu a vracanie bez porady nevyvolávajte. Pri bezvedomí, kŕčoch alebo ťažkostiach s dýchaním volajte 155 alebo 112.
Najprv zastavte krv tlakom čistou zloženou látkou. Premočený obväz nestrhávajte, pridajte vrstvu a pri nezastaviteľnom krvácaní volajte 155 alebo 112.
Keď niekomu vyrazí zub, ľudia siahajú za koreň alebo ho balia do suchej vreckovky. Britská NHS radí: korunka, mlieko a okamžitý zubár.
Keď niekomu klesne telesná teplota, ľudia siahajú po alkohole alebo horúcom termofore. Britská NHS radí opak: sucho, deka a pomalé ohrievanie.
Prenájom auta so šoférom na Malokarpatskú vínnu cestu stojí 45 až 65 € za hodinu podľa veľkosti vozidla. Ochutnávať môže celá partia.
Dezinfekčný gél, ktorý nosíte v kabelke, na norovírus nestačí. Pomôže obyčajné mydlo, teplá voda a dva dni trpezlivosti v kuchyni.
Na poľadovici stačí jeden pád na vystretú ruku. Kým sa dostanete k lekárovi, rozhodujú tri jednoduché veci: šatka, dole prstene a nič do úst.
Malá rana po psom zube vyzerá nevinne, a práve preto sa ľahko odbije náplasťou. Prvých pätnásť minút pri umývadle a návšteva lekára rozhodujú viac než obväz.
Pri upratovaní kúpeľne stačí jeden šplech spreja do oka. Rozhoduje, ako rýchlo sa dostanete k vode a ako dlho ju necháte tiecť.
Pri drahom kúrení ľudia stiahnu teplotu v celom byte. Britská NHS aj WHO pritom berú 18 °C ako rozumné minimum v miestnostiach, kde sa naozaj žije.
Po páde či údere do hlavy netreba nasilu bdieť, no človek by nemal byť sám. Praktické rady britskej NHS na prvé dni a varovné znaky, pri ktorých konať hneď.
Bolesť hlavy, závrat a únava sa ľahko zamenia s chrípkou. Jeden signál však prezradí oxid uhoľnatý: doma je horšie, vonku lepšie.
Ateliér 300 m² so stropom 6 m a svetlami od 40 €/hod. Minimum 100 €, víkend +50 %. Cenník a vybavenie pred dopytom.
Čokoláda pri nízkom cukre pomáha pomalšie, než by ste čakali. Jednoduché pravidlo britskej NHS s časom merania a čo robiť, keď človek stratí vedomie.